BAGUSNYA SI LABU PUTIH ... JADIKAN IANYA AMALAN HARIAN

Si labu putih memang dah terkenal seluruh dunia. Mana kan tak kenal kan , sebab iana digunakan dalam masakan harian. Setiap ulasnya memberi khasiat yang cukup banyak buat sesiapa yang mengambilnya.

Si labu putih a.k.a bawang putih or dalam bahasa englishnya garlic sudahpun diketahui umum sebagai antibiotik semulajadi. Ianya digunakan turun-temurun sebagai bahan masakan seluruh dunia. Memakan awang putih segar dapat mengelakkan dari penyakit berjangkit seperti selsema.

Baunya menusuk kalbu, yang membuatkan setiap orang mengenali si labu putih. Siapa kat sini yang suka dengan bau bawang putih tu? huh, baunya yang kuat boleh sakitkan hidung, tapi ketahuilah walau baunya yang begitu, khasiatnya cukup banyak kepada kita

ASAL BAU BAWANG PUTIH?

Bawang putih/garlic mengandungi pelbagai komposit fisiologi yang terdiri daripada bahan sulfat untuk menentang bahan anti-oksidan dan anti-kanser. Dari sinilah asal bau garlic.

Agak-agak korang, mampu tak korang kunyah galic yang mentah gitu? Kalau Biha memang mengaku, tak mampu dengan baunya yang super kuat tu. Melainkan waktu masak atau menumis letak banyak bawang putih. Bawang putih tu natural remedy untuk selsema dan kahak bagi bayi dan kanak-kanak. Alhamdulillah ini yang Biha amalkan bila anak-anak selsema dan berkahak;

Ambil 3,4 ulas bawang putih, bakar dan tumbuk , lepas tu campurkan dalam minyak habbatussauda'. Kemudian sapu pada tumit kaki anak-anak dan pakaikan mereka stokin. Buat beberapa malam, Insyaallah sangat berkesan.

Selain tu, Biha akan tumbuk bawang putih dan letak dalam air didih, kemudian bagi baby hidu wap yang keluar tu, Insyaallah cepat je baik dari berkahak. Yela kan, bila anak-anak kecik berkahak,selsema dan susah bernafas , diorang akan susah nak lelap Kesian tau. 

Lagi satu, bagi yang menyusu badan seperti Biha, setiap kali memasak akan letak banyak-banyak garlic tu dengan harapan anak cepat baik bila garlic yang dimakan sampai kepada baby Raeef melalui susu ibu. Pelbagai cara Biha lakukan bagi memastikan anak kecil seusia bayi tak diberikan ubat untuk pemulihan penyakit seperti selsema dan sebagainya.

Bagi mereka yang masih tak boleh nak telan si labu putih tu walau dah di masak, jangan risau. GARLIC SHAKLEE kan ada. Yang ni lagi senang dah tak payah nak kupas bawang bagi, cuma buka tudung botol 'GARLIC' dan telan.hehehe..

APA PERBEZAAN GARLIC SHAKLEE?

• Dibuat daripada bawang putih premium, BEBAS racun perosak dan ditanam secara organik di California,USA di waktu musim panas.
• Dihasilkan secara ekslusif pada suhu bilik tanpa haba untuk memastikan pengekalan 100% Alicin aktif.
• Perisa herbanya terhasil dari 2 ekstrak herba rosmary dan spearmint. Ianya mengandungi pelbagai vitamin E untuk meningkatkan sebatian aktif garlic dan keberkesanannya dalam tubuh kita..

2 TABLETS GARLIC SHAKLEE MEMBEKALKAN 1000mg EKSTRAK GARLIC TULEN = 2 ULAS GARLIC SEGAR.

MANFAAT UTAMA SI LABU PUTIH 

• Mengandungi spearmint - meningkatkan fungsi jantung dan sistem penghadaman.
• Antibiotik yang selamat dan semuajadi - selamat untuk penggunaan jangka panjang untuk meningkatkan sistem imun,menghalang penyakit berjangkit seperti selsema, kulat,kuman, virus dan yis candida.
• Menghalang alergi - mempertingkatkan penyakit berkait sistem imun seperti hidung sensitif,sinus,alergi, asthma, selsema dan hepatitis.
• Mempertingkatkan sistem penghadaman - formula uniknya mampu mengatasi masalah berkaitan penghadaman seperti kembung perut,gastrik, ketidakhadaman dan juga membantu menentang bakteria H.pylori bakteria dan menghalang ulser gastric.
• Menstabilkan tekanan darah tinggi - kajian menunjukkan pengambilan 2-4 tablet garlic akan menurunkan tekanan darah tinggi dengan 8 point.
• Detoksifikasi - garlic mampu mengeluarkan raksa dari tubuh dengan pantas. Raksa, plumbum dan kadium adalah logam toksik yang menaikkan tekanan darah. Garlic juga mampu melindungi sel-sel darah dari kemusnahan dan menghalang kerosakan hati oleh bahan kimia.
• Menurunkan kolestrol - garlic membantu menurunkan paras kolestrol,LDL,trigliserid dan kelikatan darah, kurangkan kebekuan darah, meningkatkan HDL, melindungi jantung dagn menghalang strok dan penyakit koronari.
• Mencegah kanser - membantu mengelakkan dan merawat kanser dengan mengurangkan bahan pencetus kejadian kanser - Nitrosamine.
• Menstablikan glukos - membantu menstabilkan glukos dalam badan kita.

CADANGAN PENGAMBILAN 

Kesihatan biasa = 2 tablet sehari selepas makan

Untuk radang dan alergi = 2 kali sehari, 2 tablet setiap kali

Untuk kanser, darah tinggi dan hyperlipidemia = 2-3 kali sehari, 2 tablet setiap kali.

SMALL STEP, RIGHT DIRECTIONS

Jadi, apa lagi yang anda ragu2? Bertukarlah sekarang kepada vitamin yang lebih selamat untuk anda, insyaaAllah..

| YOUR TRUSTED SID |

RABIHAH MUHAMAD

Shaklee ID [No: 906559] 

Contact No: 012-9495513 

Email: kamikamuvitamin@gmail.com

Jemput LIKE:  Kami Kamu & Vitamin (KKV)  | Pengedar Shaklee Kelantan 0129495513  | Pengedar Sah Vitamin Shaklee Kota-Bharu 0129495513  | Our Health Solutions  | INGIN Hamil Rahsia Kesuburan & Kehamilan  | Bicara Kehamilan ,  Tips Keibubapaan & Anak Pintar

GURU PEMBINA NEGARA BANGSA

" GURU PEMBINA NEGARA BANGSA "

GURU PEMBINA NEGARA BANGSA

Memang tema yang sangat bersesuaian dengan 'guru' 

ORANG HEBAT BISA MELAHIRKAN BEBERAPA KARYA BERMUTU,

TAPI GURU BERMUTU DAPAT MELAHIRKAN RIBUAN ORANG HEBAT

itulah guru  ... guru orang ang terhebat.

Guru pertama anak-anak adalah Ibubapanya. Ibubapa orang yang pertama mencorakkan kehidupan kita sebagai anak. 

Guru kedua adalah guru-guru yang mengajar dan juga mentarbiah kita di sekolah

Daripada gurulah kita mengenal A,B,C Alif Baa Taa , One Two Three  etc . 

Hebatnya seorang doktor, juga dari guru

Hebatnya seorang peguam juga dari guru

Hebatnya arkitek juga dari guru

Hebatnya akauntan, juga dari guru.

ITULAH GURU

Jangan bila dah berjaya nanti kita melupakan jasa dan pengorbanan guru-guru yang pernah mendidik kita bermula dari dalam buai hingga tamat pengajian tertinggi. Hormat mereka, santuni mereka dan hargai mereka. Semoga dengan memuliakan guru-guru kita, kita diberi kejayaan di dunia dan juga akhirat

Hidup dalam lingkunan keluarga guru, Biha sangat memahami. Mak , Ayah , Kakak-kanak , Ipar duai kedua-dua belah yang majoritinya warga PENDIDIK. Semoga jasa kalian mendidik anak bangsa diberkati olehNya. Ikhlaskan diri dalam menyampaikan ilmu, Pengorbanan tiada tandingan, tidak terbalas.

TERIMA KASIH GURU, TANPA GURU SIAPALAH SAYA 

Ucapan SELAMAT HARI GURU INI SAYA TUJUKAN BUAT ;

Ayah (Us.Muhammad) , Mak (Ust.Rokiah) , Kekanda (Tc.Rasyidah & Tc.Rumaizah), Suami tercinta (Us.Muhammad) , Ipar-duai (Us.Zaki, Ust.Nazihah , Ust.Nadzirah, Ust.Najibah , Ust.Farid,Tc.Nabilah) , sesungguhnya kalian insan TERHEBAT. Semoga syurga buat kalian.

Juga ucapan selamat hari guru ditujukan buat guru-guru & para pensyarah yang pernah mendidik Biha di ;

SEKOLAH KEBANGSAAN RANTAU PANJANG

SEKOLAH KEBANGSAAN GUAL SITOK

SEKOLAH MENENGAH MAAHAD MUHAMMADI LILBANAT

KOLEJ MATRIKULASI PERLIS

KOLEJ MATRIKULASI UIAM

UNIVERSITI ISLAM ANTARABANGSA MALAYSIA

UNIVERSITI TEKNOLOGI MARA

Panduan untuk Memilih Set Berpantang Terbaik, Jimat & Berkesan

Tips memilih set bersalin / set pantang yang terbaik

Memilih set bersalin semasa berpantang agak memeningkan terutamanya untuk ibu muda yang mengandungkan anak sulung. Saya juga pernah melalui fasa yang sama sehingga tidak tahu mana yang terbaik dan berkesan untuk diri. Adakala kita sudah memutuskan set bersalin yang mana mahu dibeli setelah membuat kajian sendiri. Namun, feedback atau testimoni daripada pengguna lain membuatkan kita menjadi tidak pasti.

Hari ini saya ingin kongsikan beberapa tips memilih set bersalin yang terbaik dan berkesan untuk anda.

(1) Kenali keperluan diri anda

Anda perlu tahu samada mahu berpantang secara moden atau tradisional atau kombinasi kedua-duanya. Kebanyakan set bersalin di pasaran lengkap dengan pakej untuk kegunaan luaran dan dalaman. Namun begitu, tidak semua produk di dalam set bersalin itu akan digunakan.Jadi nasihat saya adalah untuk memilih produk yang perlu sahaja terutamanya untuk kegunaan luaran. Bagi anda yang ingin berpantang secara tradisional, pastikan badan anda sesuai untuk menggunakan jamu atau tidak.

 

(2) Mesra poket dan jimat

Harga set bersalin juga memainkan peranan dalam memilih set bersalin yang terbaik dan berkesan. Pasti anda mahukan set bersalin yang jimat. Pilih set bersalin yang boleh anda gunakan lagi selepas tempoh berpantang untuk mengelakkan pembaziran.Selain itu, pastikan set bersalin yang dipilih boleh digunakan untuk keadaan ibu bersalin secara normal mahupun pembedahan ( czer). Paling bagus boleh digunakan sebaik sahaja ibu bersalin.

 

(3) Mudah digunakan

Pilih set bersalin yang mudah digunakan oleh sesiapa sahaja. Maksudnya, mudah diuruskan oleh anda sendiri, suami mahupun mereka yang akan menjaga anda semasa berpantang. Proses penyediaan yang rumit dan mengambil masa akan membuatkan ibu berpantang menjadi stress dan berasa rimas. Untuk produk kegunaan dalaman, pilih produk yang ready made supaya anda boleh telan sahaja untuk jimatkan masa kerana anda berpantang dengan bayi kecil yang sentiasa mahukan perhatian.

 

(4) Selamat untuk bayi

Untuk ibu yang berhasrat untuk menyusukan bayi anda semasa berpantang, pastikan produk dalaman yang bakal digunakan selamat untuk bayi anda. Boleh buat survey berdasarkan testimoni pengguna samada produk tersebut menyebabkan bayi mengalami masalah cirit birit, ruam atau permasalahan. INGAT! Apa yang diambil oleh ibu menyusu akan disalurkan kepada bayi melalui penyusuan.

 

(5) Tidak mengganggu susu badan

Susu badan bagi ibu yang baru bersalin secara alami adalah sangat meriah. Pastikan produk yang bakal diambil tidak mengganggu pengeluaran susu badan anda.Rujuk kepada testimoni pengguna jika anda merupakan ibu baru. Sesetengah produk berasaskan jamu boleh mengganggu susu badan

 

(6) Produk kegunaan dalaman mendapat kelulusan daripada KKM

Penting untuk menggunakan produk dalaman yang mempunyai kelulusan KKM bagi memastikan ianya selamat untuk ibu dan juga bayi. 

 

(7) Dapatkan testimoni

Anda boleh mencari testimoni set bersalin pilihan anda dengan carian google. Selain itu, boleh juga bertanya dengan rakan-rakan mahupun saudara mara kerana mereka mungkin telah menggunakan sendiri set bersalin yang terbaik dan berkesan.

Diharapkan tips-tips yang diberikan dapat membantu anda untuk memilih set bersalin yang terbaik dan berkesan.

 

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

DAPATKAN SET BERPANTANG ANDA SEKARANG !!!!

SMALL STEP, RIGHT DIRECTIONS

Jadi, apa lagi yang anda ragu2? Bertukarlah sekarang kepada vitamin yang lebih selamat untuk anda, insyaaAllah..

| YOUR TRUSTED SID |

RABIHAH MUHAMAD

Shaklee ID [No: 906559] 

Contact No: 012-9495513 

Email: kamikamuvitamin@gmail.com

Jemput LIKE:  Kami Kamu & Vitamin (KKV)  | Pengedar Shaklee Kelantan 0129495513  | Pengedar Sah Vitamin Shaklee Kota-Bharu 0129495513  | Our Health Solutions  | INGIN Hamil Rahsia Kesuburan & Kehamilan  | Bicara Kehamilan ,  Tips Keibubapaan & Anak Pintar

TESTIMONI SET SELEPAS BERSALIN SHAKLEE

Dah tau kelebihan SET BERPANTANG SHAKLEE @ SET SELEPAS  BERSALIN SHAKLEE , apakata kita review dulu apa kata mereka yang dah cuba set ini.

"LUKA BERSALIN CEPAT SEMBUH , RAHIM CEPAT KECUT  , TIADA LAGI RASA TAKUT NAK MEMBUANG AIR BESAR & BERAT BADAN TURUN..."

" BADAN BERTENAGA, MUKA TAK PUCAT  &BADAN CERGAS MACAM ORANG TAK BERSALIN...."

"BERAT BADAN TURUN SEMASA BERPANTANG, TU BELUM AMBIL SET SLIMMING SHAKLEE ..."

" TIADA LAGI SEMBELIT , JAHITAN DAH TAK RASA SAKIT, LUKA CEPAT SEMBUH , CIK B MEMBENGKAK & BERTENAGA ....."

"....BADAN BERTENAGA & SUSU BADAN MERIAH...."

"SET BERPANTANG SHAKLEE 100% SEMULAJADI"

"SUSU BADAN PEKAT DAN MERIAH, MELAWASKAN SISTEM PEMBUANGAN, BADAN SENTIASA FRESH, KEBAS KAKI BERKURANG , SAKIT PINGGANG HILANG ....."

" ....BADAN BERTENAGA , DARAH NIFAS CEPAT KERING , LUKA CEPAT BAIK , SUSU SANGAT MERIAH , BERAT BADAN KEMBALI ASAL ....."

 ".... BADAN LEBIH BERTENAGA WALAU SERING TERJAGA MALAM , LUKA CEPAT KERING & BERSIH...."

"... BERSALIN CZER : BADAN LEBIH BERTENAGA, MEMBANTU BANYAKKAN SUSU , LUKA CEPAT SEMBUH..."

Antara beratus-ribu testimoni set  berpantang shaklee.. Itu kata mereak yang dah ambil set tersebut. Apa pula kata anda? Usah tunggu lama-lama , berminat nak cuba SET BERPANTANG SHAKLEE boleh terus hubungi Biha untuk konsultasi PERCUMA & Dapatkan sekarang set tersebut!!!

SMALL STEP, RIGHT DIRECTIONS

Jadi, apa lagi yang anda ragu2? Bertukarlah sekarang kepada vitamin yang lebih selamat untuk anda, insyaaAllah..

| YOUR TRUSTED SID |

RABIHAH MUHAMAD

Shaklee ID [No: 906559] 

Contact No: 012-9495513 

Email: kamikamuvitamin@gmail.com

Jemput LIKE:  Kami Kamu & Vitamin (KKV)  | Pengedar Shaklee Kelantan 0129495513  | Pengedar Sah Vitamin Shaklee Kota-Bharu 0129495513  | Our Health Solutions  | INGIN Hamil Rahsia Kesuburan & Kehamilan  | Bicara Kehamilan ,  Tips Keibubapaan & Anak Pintar

Mudahnya Berpantang dengan Set berpantang Shaklee !!!

Dah ramai yang sedar tentang penjagaan kesihatan dalaman ibu selepas bersalin. Alhamdulillah Biha baru je lepas berpantang anak ke-3 yang lahir pada 27 Disember 2016 yang lepas. Semuanya dipermudahkan dengan bantuan SET BERSALIN SHAKLEE.

Ramai sedara-mara, sahabat-handai & jiran-tetangga yang datang melawat tak percaya Biha yang bersalin.Maklumla kan sihat macam orang bukan dalam pantang. Cuba korang bayangkan ,dengan 2 orang anak yang masih kecil (dua-dua hero), ketika berpantang rumah mak, takpe la kan sebab mak ayah & adik-beradik banyak membantu .Tapi bila pulang ke rumah sendiri memang semuanya kena buat sendiri (suami pun banyak juga menolong sebenarnya .hehehe )

Cuma nak cakap, sangat berbeza bersalin kali ni sebab Biha ambil FULL SET BERPANTANG. Memang berbaloi melaburkan some money untuk kesihatan. Lagipun tubuh badan kita bukan untuk digunakan sementara je,selagi hayat dikandung badan memang kita perlu bersiap-sedia. Kesihatan lebih utama,

Ni Biha nak share set berpantang shaklee yang Biha ambil ketika berpantang tempoh hari:

1. Vitalea
2. B-Complex
3. Vitamin C
4. Ostematrik

add on , SET MILK BOOSTER

1. ESP
2. Alfalfa

Biha sarankan pada mereka yang sedang berpantang & bakal  berpantang, cubalah set berpantang shaklee ni.Memang berbaloi tau bak kata Orang Putih, memang korang akan dapat ROI (Return On Investment) yang setimpal. Sebab ianya sangat 

• membantu menyembuhkan luka dalam & luar dengan segera
• membantu mengurangkan sembelit 
• memulihkan urat-urat yang 'terputus' ketika bersalin
• membantu memperbanyakkan susu ibu
• membantu menurunkan berat badan

Bagi yang masih tercari-cari set selepas bersalin, boleh hubungi Biha untuk konsultasi percuma & cadangan set bersesuaian dengan bajet anda .

SMALL STEP, RIGHT DIRECTIONS

Jadi, apa lagi yang anda ragu2? Bertukarlah sekarang kepada vitamin yang lebih selamat untuk anda, insyaaAllah..

| YOUR TRUSTED SID |

RABIHAH MUHAMAD

Shaklee ID [No: 906559] 

Contact No: 012-9495513 

Email: kamikamuvitamin@gmail.com

Jemput LIKE:  Kami Kamu & Vitamin (KKV)  | Pengedar Shaklee Kelantan 0129495513  | Pengedar Sah Vitamin Shaklee Kota-Bharu 0129495513  | Our Health Solutions  | INGIN Hamil Rahsia Kesuburan & Kehamilan  | Bicara Kehamilan ,  Tips Keibubapaan & Anak Pintar

Indahnya bersama yang tersayang , Alhamdulillah Weekend Well Spent !!

Alhamdulilallah.. Ahad, hari persekolah buat negeri Kelantan. Jadinya weekend yang lepas semalam (Jumaat & Sabtu), kami fully utilize the time together. Jumaat , pagi-pagi lagi tinggalkan anak-anak yang masih nyenyak ke kelas dari jam 8.00 hingga 11.30 pagi. Lepas jumaat kami nak g “meminang” bakal adik ipar kat Kubang Kerian & malamnya janji ngan anak-anak nak bawa diorang pergi “GIANT” kat  Tunjong yang depan RTC tu. Alhamdulillah lepas maghrib je kitorang solat dan terus ke giant. Dari rumah ke Giant tak sampai 10 minit pun. Dekat je pun. Mertua & Kakak ipar pun ikut sama. Kami spent about one and half hour there sebabnya, nak balik rumah tengok pertandingan tilawah al-quran .

Masa kat giant tu,biasala kan untuk menarik makbapak dan anak-anak ke sana, diorang bawa masuk mascot kat kedai DIY & Dinasour yang besar gedabak tu pusing-pusing mall. Seperti biasa,anak-anak biha memang super excited. Excitednya kejap je sebab bila dah berhadapan dengan mascot & binatang terus Rasyad meraung. Kalau bab bergambar and setuh-sentuh mascot ke ape bagi kat Rayyan la. Mesti minta umi abi snap pic dia dengan mascot tu..heheheh.. Suka sangat tengok bila anak-anak happy.

**Makbapak yang tak pernah or tak suka or cakap tak ada masa sebab banyak kerja ke meniaga ke ,please luangkan masa seketika, bawa anak-anak keluar, bawa mereka tengok dunia luar. Tak rugi dan tak lari customer bila kita berbuat baik pada anak-anak. Ada yang cakap, eh saya tak ada masa nak bawa diorang (anak-anak) jalan-jalan ,sebab saya sibuk yang amat. Saya berniaga online, walaupun tak sempat nak update apa-apa kat blog or fb, Alhamdulillah sales tetap jalan, order customer non-stop & saya percaya, itulah keberkatan & itulah yang tuhan gantikan dengan masa yang dirasakan “terbuang” bagi sesetengah orang, tapi bagi saya itula waktu bermakna dengan anak-anak. Sesibuk mana pun kita, luangkanlah seketika untuk anak-anak syurga kita.- self reminder **

Okay, berbalik pada aktiviti weekend kami. Sabtu (semalam , 8 April 2017) merupakan hari lahir my beloved husband . Alhamdulillah, bertambah setahun lagi usia awak ye bang.Semoga berjaya di dunia akhirat , sakinah & mawaddah buat keluarga kecil kita ni. Pepagi lagi, anak-anak bangun tidur dan pergi wish “happy birthday” kat abi diorang.hehehe.. senyum-senyum je bapaknya bila anak-anak peluk-cium.hehe. Husband saya ni, tak berapa suka celebrate birthday..so, sebagai isteri yang tahu husbandnya suka makan kek coklat, sesambil tunggu waktu maghrib pergi dapur terus buatkan kek coklat. Bila dah masak kek tu,cepat je diorang makan..tak paling kiri-kanan oooiiittt…hehehe…mesti best kan?

Hah, lupa…semalam juga kami bawa anak-anak ke Pesta Buku kat Padang Perdana, mabuk wei…banyak buku..husband saya memang sukakan buku-buku termasuklah saya dan anak-anak.Ambil buku letak dalam bakul, beratus juga habis beli buku semalam..hehe..tak pe, Ilmu kan.hehe..Insyaallah Allah akan gantikan berganda-ganda lagi .

Ha, itu je aktiviti kami bersama family untuk minggu ni. Selalunya, saya dan suami akan adakan 1 minggu, 1 resepi/masakan seperti ajar anak-anak buat donut ke,buat mee ke buat apa-apa yang berpadanan dengan anak-anak. Syok kan gitu..Insyaallah moga diizinkan masa lagi untuk biha share tentang aktiviti weekend kami sekeluarga. Insyaallah ,hujung minggu ni akan ke KL sebab Biha kena attend konvokesyen master di UiTM , Shah Alam.

Cara Makan & Pengambilan Vitamin Shaklee Paling Berkesan

Selalu dapat pertanyaan, macam mana nak makan vitamin Shaklee supaya dapat kesan yang optimum. Insyaallah hari ni Biha share bagaimana caranya untuk consume ye.

Permulaan Pengambilan Vitamin Shaklee

Sebelum nak cerita cara makan Vitamin Shaklee, perlu di ketahui susunan Produk Shaklee mengikut kepentingannya.

1. Esp - sekiranya anda hanya ada satu pilihan suplemen untuk consume sahaja, bermulalah dengan Shaklee ESP. Kenapa perlu ESP terlebih dahulu? ESP ni kan, berperanan membaik pulih sel-sel secara keseluruhan. Sel adalah ibarat batu bata bagi sebuah bangunan. Kukuh batu bata maka kukuhlah bangunan itu. Sebab tu kita digalakkan untuk membaik pulih sel-sel dalam badan kita terlebih dahulu untuk kesan yang lebih optimum.

2. Vitalea (Multivitamin tertua di dunia) – vitalea ni , diibarat seperti kita makan makanan seimbang dan ia membantu badan kita untuk memenuhi keperluan setiap sel dari hujung rambut sampai hujung kaki.

(Nota: Dengan mengamalkan & pengambilan secara konsisten 2 produk di atas, lnsyallah akan dapat membantu anda yang mahukan kesan yang optimum untuk kesihatan anda)

ESP

Mulakan hari kita dengan segelas ESP (Protein).

Bancuh 1 sudu besar penuh ESP dengan 3/4 gelas air sejuk atau air suam, kacau rata dan diminum segera. Juga boleh di mix kan dengan susu atau apa-apa jus kegemaran anda, ikut citarasa masing-masing. Sekiranya mengambil collagen boleh dicampurkan bersama esp, rasanya menjadi lebih lemak/ sedap.

Cara Makan Vitamin Shaklee

Lecithin & Omega, Alfalfa & Zinc – vitamin SEBELUM MAKAN

Lecithin pemecah lemak dan Omega pemecah kolesterol sebaiknya dimakan 15 minit sebelum makan tengahari dan makan malam supaya telah bersedia untuk mengurai lemak dan kolesterol yang terdapat di dalam makanan.

Alfalfa disamping mengandungi banyak mineral dan fitonutriens, ia merupakan sumber serat yang tinggi. Peranan serat apabila diambil bersama air yang mencukupi akan menjadi seperti jala yang memerangkap segala benda asing di dalam darah seperti lemak, kolesterol, gula, toxic, logam berat dan sebagainya

 Pembuangan air besar akan menjadi lawas apabila cukup fiber dengan syarat meminum air yang mencukupi. Alfalfa juga adalah pilihan terbaik untuk masalah angin dalam badan dan gastrik dan alergik.

* Sebelum Makan Tengahari dan Malam – Sukatan 3 kapsul lecithin + 1 capsul omega + 5 tabs alfalfa.

Tapi kalau kawan-kawan terlupa dan sebagainya, boleh diambil sahaja selepas makan bersama vitamin-vitamin yang lain. Tidak memudaratkan cuma ianya antara baik dan lebih baik.

Zinc Complex

Zinc disarankan diambil semasa perut kosong (iaitu 1 jam – 30 minit sebelum makan),  kerana dalam proses pencernaan yang normal, zinc akan dimusnahkan, dikeluarkan, dan mengikat dirinya dengan bahan lain. Sebagai contoh, roti dan bijirin mengandungi phytates yang mengikat dirinya dengan zinc sekaligus akan mengganggu penyerapan.

Cara Makan Vitamin Shaklee Selain Lecithin, Omega, Alfalfa dan Zinc, semua vitamin di cadangkan diambil SELEPAS MAKAN.

Walaubagaimanapun sebaiknya tidak mengambil semua vitamin serentak tetapi kawan-kawan boleh agihkannya diantara selepas beberapa waktu makan seperti lepas sarapan pagi, lepas lunch, lepas minum petang dan lepas makan malam, untuk penyerapan yang terbaik dan perlindungan berterusan sepanjang hari.

Contoh pengambilan:

* BEFORE Breakfast – 1 Vita C & 1 B- Complex, dll.

* AFTER Lunch  – 1 vita lea,  1 Vita C, dll

* AFTRE Dinner -1 vitalea, 1 B complex , 1 vita E dll

* BEFORE Sleep – 4 Ostematrix, Dtx complex , 4 herblax  (2-3 kali seminggu sekali) .

 Vitamin Shaklee yang PERLU DIELAKKAN pengambilan bersama atau serentak.

1 Elakkan mengambil Vitalea dan Ostematrix serentak. kerana iron di dalam Vitalea boleh mengganggu penyerapan kalsium di dalam Ostematrix.

2 Jangan gunakan air panas untuk membancuh ESP sebab ia akan merosakkan kandungan protien.

3 Elakkan mengambil vitamin bersama nescafe dan tea, kerana minuman tersebut mengandungi kafien yang boleh mengganggu penyerapan vitamin.Sebolehnya jarakkan pengambilan vitamin Shaklee dengan nesface/tea (atau apa-apa minuman yang mengandungi kafien) selama 30 minit.

 Cara Makan Vitamin Shaklee dengan ubatan lain. (Shaklee VS Ubatan Lain)

Bagi individu yang sudah berpenyakit dan sedang memakan ubat-ubatan perubatan, jarakkan antara pengambilan vitamin dan ubat-ubatan dalam tempoh setengah jan (30 minit).

Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat-ubatan apabila anda mula mengambil suplemen, kecuali apabila doktor telah mengesahkan yang kesihatan anda semakin pulih dan dos pengambilan ubat dikurangkan.

SMALL STEP, RIGHT DIRECTIONS

Jadi, apa lagi yang anda ragu2? Bertukarlah sekarang kepada vitamin yang lebih selamat untuk anda, insyaaAllah..

| YOUR TRUSTED SID |

RABIHAH MUHAMAD

Shaklee ID [No: 906559] 

Contact No: 012-9495513 

Email: kamikamuvitamin@gmail.com

Jemput LIKE:  Kami Kamu & Vitamin (KKV)  | Pengedar Shaklee Kelantan 0129495513  | Pengedar Sah Vitamin Shaklee Kota-Bharu 0129495513  | Our Health Solutions  | INGIN Hamil Rahsia Kesuburan & Kehamilan  | Bicara Kehamilan ,  Tips Keibubapaan & Anak Pintar